Giải pháp cho da "sần sùi vỏ cam"

Cellulite có thể ảnh hưởng lên mọi phụ nữ dù ốm hay mập; vì thế các nhà khoa học rất quan tâm đến việc tìm kiếm giải pháp để triệt tiêu "kẻ thù" đáng ghét này giúp chị em phụ nữ. Dưới đây là vài liệu pháp được sử dụng trong "cuộc chiến" chống lại chứng sần sùi vỏ cam:
Giải pháp cho da
Liệu pháp xoa bóp cuộn
Endermology or Cellu M6 là máy bắt mạch và xoa bóp cuộn. Nó hoạt động bằng cách nắm chặt các nếp gấp của da và xoa bóp chúng bằng các động tác bắt mạch, cuộn tròn nhằm giải thoát sự trao đổi tế bào, thúc đẩy sự loại trừ các chất thải và gia tăng lưu thông chất béo.

Pressotherapy là máy dao động mạch bằng không khí dành cho dẫn lưu bạch huyết. Bạn mang đôi giày vào chân, sau đó khởi động từ chân rồi đến đùi, dần dần đôi giày bạn mang sẽ đầy không khí từ dưới lên trên. Động tác này giúp cho hoạt động của mạch bạch huyết và tĩnh mạch.

Dùng thuốc tiêm dưới da
Mesotherapy bao gồm tiêm sản phẩm loại trừ cellilute dưới da. Nó được dùng để điều trị các chứng liên quan đến tuần hoàn máu và cellulite lan rộng.
Liposuction diễn ra dưới tác dụng của thuốc gây tê để loại thải chất béo thừa dưới da. Nó chỉ hoạt động với một số dạng cellulite và không loại trừ hoàn toàn chứng sần sùi vỏ cam.

Electrotherapy và Ultrasonolipolysis: Những phương pháp này hiện vẫn còn đang được triển khai, nó sử dụng dòng điện, sóng siêu âm và kỹ thuật hồng ngoại áp dụng trên các bộ phận cơ thể hoặc dùng các điện cực đặt lên da.
Các phương pháp nói trên được cho rằng làm tăng nhiệt độ của các mô, tăng độ thẩm thẩu tế bào tạo mỡ của tế bào và đập tan các mô có thớ sợi dưới da, phá vỡ chất béo thành các axit béo cho quá trình biến dưỡng tự nhiên.

Kem làm ốm

Kem làm ốm có nhiều khía cạnh tiện lợi hơn. Chúng chứa hỗn hợp chất làm se (có thành phần làm tiêu hao) để chống lại sự giữ nước và khóa chúng trong các mô, nó còn chứa chất để đốt cháy mỡ (caffeine) và thành phần làm mượt da. Kem làm ốm hoạt động ở 3 tầng, hạn chế sự sưng phồng, hạn chế số lượng cũng như kích thước của tế bào tạo mỡ và làm cho da bạn dể nhìn hơn. Dùng kem này khi xoa bóp, bạn thao tác hướng lên trên với động tác bắt mạch và xoay tròn để loại thải chất độc.



Thủy liệu pháp
Sự thải ra nước của các tế bào bạch huyết là do các hoạt động dưới nước, chúng làm cho săn chắc cơ (gấp 4 lần hiệu quả cho máu lưu thông trong tĩnh mạch hơn là các cơ bên ngoài.

Massage bằng hơi nước và xịt vòi sen sẽ tạo ra áp lực dọc theo chiều dài của các cơ nhằm làm thư giãn hệ bạch huyết và máu lưu thông trong tĩnh mạch.
Xoa bóp bằng nước phun sẽ có tác dụng mạnh hơn trong việc bài tiết, hơn cả bài tiết tĩnh mạch thông thường, vì nó sử dụng năng lượng nước tác động lên cơ thể.

Bổ sung thực phẩm
Các loại thuốc viên nén, viên nang và trà thảo mộc có thể hỗ trợ bạn trong cuộc chiến chống lại cellulite:
- Uống trà có chất làm se giúp cơ thể giải phóng các mô (mate, rau diếp, java, hạt dẻ, nho đỏ, hạt anh đào và cây râu dê)

- Đốt cháy mỡ như CLA (axit linoleic kết hợp), trà xanh hoặc trà xanh với chất bài tiết mỡ.
- Ăn kiêng đúng. Điều hiển nhiên là thừa cân không tốt, nhưng nếu ăn kiêng lặp đi lặp lại cũng làm cho cơ thể tích tụ mỡ. Hãy cắt giảm các thức ăn làm sẵn, phó mát và thịt có mỡ, muối, mỡ nấu chín, đồ chiên, các thứ tinh bột đơn giản như bánh mì trắng hoặc các thức ăn có chứa photpho casein (tìm thấy trong sữa, sữa chua và phó mát). Tập ăn thịt nạc, cá có dầu, trái cây tươi/khô, rau tươi/khô, gạo nguyên cám.




Ngoài ra bạn cũng cần duy trì tập luyện thể dục thể thao. Các nghiên cứu cho thấy tập thể dục giúp cơ bắp của bạn chống lại bệnh sùi vỏ cam bằng cách làm săn chắc cơ về chiều sâu lẫn bề ngoài và còn làm cho máu lưu thông.